主題課程
- 認識五行與身體日常狀態的關聯
- 學習簡單耳穴定位、按摩及耳穴棒的使用方式
- 找出適合自己的五行保養方向
- 老師協助每位參與者確認練習位置
- 在引導下自行完成耳穴貼,建立自己的五行耳穴保養方式
靜聲光合
這堂課,陪你從這裡開始
耳朵雖小,卻提供了一個重新觀察身體感受的入口。
這堂課從中醫五行出發,認識五行與身體日常狀態的關聯,從看懂自己的狀態,到找到適合自己的耳穴保養方向。
淑君老師將示範耳穴棒、耳穴按摩與耳穴貼的基本使用方式,帶領大家練習尋找與感受位置,並逐一協助確認。位置確認後,再由每位參與者親手為自己完成耳穴貼。
三個半小時的完整安排
暫時放下學習與操作,讓注意力回到呼吸與身體,在頌鉢與銅鑼的聲音中慢慢休息、沉澱。
整理剛才的體驗,交流感受與提問,讓這堂課的照顧更自然地回到日常。
帶回生活
本場主題帶領
耳絡療育師・五行耳穴自我保健

淑君老師擁有 8 年耳穴照護實務經驗,曾服務超過千人次,專注於耳穴自我照護與日常身體覺察。
她曾因長期工作忽略身體,經歷痠痛、睡眠困擾與身心失衡,因而踏上學習與陪伴之路。現在以耳穴照護為核心,結合頌鉢聲音體驗與日常照顧手法,陪伴長期感到身體緊繃、睡眠困擾,以及更年期前後的女性,從一個小小的耳朵開始,重新認識身體的狀態。
這堂課中,她會帶領大家從中醫五行理解身體的日常感受,透過示範、實際操作與位置確認,找到適合自己的耳穴保養方向。
頌鉢銅鑼浴帶領
銅鑼・頌鉢聲波引導師
小江老師四場皆會陪伴大家。長期研習銅鑼共振、頌鉢與聲波體驗,以穩定而有層次的聲音,帶領團體靜心與放鬆。
課前留意
若耳部皮膚目前有傷口或不適,或曾對貼布、黏膠或金屬材質敏感,請於報名表中告知。
專屬報名
每堂採獨立報名。送出表單後,資料會先進入「待確認」;確認尚有名額後,我們會寄送付款通知,並自通知寄出起為你保留 72 小時。
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